膝关节训练反馈｜1506268****的蛋壳健康用户故事

Hi，大家好！我是来自昆山的友友哦！说话语气大概就能知道，评估很顺利，收获满满！ 看了很多David的视频讲解很受用，1对1的评估让我更加明确自己的问题，对自己的康复充满信心！ 很多专业的问题一定要专业人士来答疑解惑，否则自己模凌两可，对恢复健康非常不利！光是医院里拍的那些片子上的一系列问题就能吓得自己以为从此与走路无缘，或是要去做手术了呢！ 虽然大家不会轻易去做手术，但是有几个不是听医生在家静养，导致问题更加严重，给生活带来诸多不便的呢！ 很庆幸刷到David的视频，抱着试试看的态度自己在家拉伸放松，做动作练习，才有了一点点改善的！ 一对一短时间的练习，我已经学会正确下蹲，起身，改善膝盖内扣的问题，掌握腹式呼吸的要领！ 接下来继续努力加油努力！祝大家早日康复！ 也是David教练生意兴隆，帮助更多的人！😃😃🌟🌟