线上运动康复训练反馈｜钱霞的蛋壳健康用户故事

这半个月我按照老师设计的康复运动，每天严格执行锻炼，通过老师专业的指导，现在做动作比以前在家瞎练规范多了，还有原来听医生的不能下蹲，我一年半都没下蹲，好像都没有这个功能了，如果必须下蹲的话，腘窝处好痛，通过半个月的运动，我下蹲不是怎么痛了，所以有了一点点效果我就看到了运动康复的希望，我一定坚持锻炼，坚信总有一天会康复的。在此非常感谢老师认真细致专业的指导。