腰背训练反馈｜希伦的蛋壳健康用户故事

最近西安因为疫情严重，封城了。其实对于软件行业来说，再加办公的优势还是很强的，因为反正都是用电脑，家里不用浪费上下班路上时间，环境也算惬意。 特别是对于我来说，对于我这个刚急性期结束的烂烂腰，居家办公简直是雪中送炭，太舒服了。 每天躺着办公，半靠在床上，实在躺久了就坐一会。 当然了，最近的每日锻炼也没有落下，坚持✊！