膝关节训练反馈｜杏子的蛋壳健康用户故事

大半年以来第一次近5000步，无痛行走！而且大半年以来第一次深度睡眠，走了这么多路居然事后没有酸胀不适感！没有膝痛膝酸胀困扰的提醒的时光实在太美好！太惊喜太意外了！这算不算是一次质的飞跃？量变是质变的必要准备！质变是量变的必然结果！我们尽管努力！其他的交给时间！💪