膝关节训练反馈｜1869157****的蛋壳健康用户故事

感恩，茫茫人海中遇到张老师，三个月前我膝盖受伤在家，看了几个医生，都让我静养，静养一个月后情况加重，那个时候心态是崩溃的，我才32岁，有生病的母亲要照顾，有四岁多的儿子还没有长大，我不能想象这样的腿我以后该怎么办。那个时候网上满天的康复消息，说法不一，也让我越来越抗拒。又过了半个月，我觉得急性期过了，心情也好了起来，我慢慢学起了张老师的理论，从知乎到抖音，七天体验课后，我觉得好了一些，于是做了测评，果然问题很大，各项不合格，两周课程下来，我一天比一天动作规范，一天比一天肌肉有力量，体型也发生了改变，家里人都说看我走路比以前好了很多，所以自己盲目瞎练是不对的，一对一是有一对一的价值的。我很认真地在康复，我很认真地在生活，我会一直坚持，相信生活一定不会辜负我。所有的伤痛，都是馈赠，让我们更强大。最后，谢谢张老师，谢谢马老师的悉心指导，谢谢小助手，希望平台越做越好！