膝关节训练反馈｜1391250****的蛋壳健康用户故事

前叉术后两年多，患侧肌肉萎缩，屈膝角度受限。平时生活中基本没有影响，但是还想重返球场。评估后发现问题很大，左右腿差距比较大，一直都不知道问题所在，练了两周后臀部发了感有了明显感觉，患侧也有了力气，核心力量也有所加强，练完也知道如何放松。