膝关节训练反馈｜超的蛋壳健康用户故事

两周训练结束了，腿感觉轻松多了，昨天坐马扎起身时膝盖居然没有疼(有微微酸胀感)，今天上楼梯膝盖也没疼（有酸胀感）。蹲起还不行（加油）两周的效果不错，感谢蛋壳。开始复练。争取早日能小学毕业。