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膝关节训练反馈|1573565****的蛋壳健康用户故事

1573565**** 于 2024-04-04 16:35 公开分享

1573565****
2024-04-04 16:35
今天是我膝关节两周服务的最后一天,用了两个小时把所有的动作练完,感觉很好。 去年崴脚后脚踝走路弹响,由于长时间不良姿势走路导致膝盖弹响,虽然不疼但是心里也非常害怕。 一次无聊之余在网上看到了蛋壳健康,抱着试一试的态度买了两周的课。从第一次练习的大汗淋漓到现在游刃有余,从中收获了很多。 现在走路膝盖弹响减轻了很多,腿形也发生了变化。我会继续练习下去,到中学阶段到大学阶段。

精彩评论

1997572****
中学和大学的课程在哪买啊?
2024-07-27 09:36:11
1355853****
髋关节有盂唇撕裂不知道可以练吗
2024-05-09 04:23:19
1573565****:@1355853**** 这个我不知道,不是专业我
1355853****
你买的那一课程
2024-05-04 23:35:13
1573565****:@1355853**** 799的那个
HUGE
你还有继续在练吗,你有膝盖不舒服的感觉吗?
2024-04-23 16:57:33
1573565****:@HUGE 每天都练,没有不舒服
1597068****
我练这么久没有你这样好呢
2024-04-14 07:19:03
1777312****:@1597068**** 你是用课程练吗
1573565****:@1597068**** 确实我这个明显,现在练了一个月了,弹响减轻了有百分之80。
HTC
力线对了 腿也直了
2024-04-08 09:33:32
1573565****
补充一下,穿短裤是训练之前,评估时候拍的。
2024-04-07 14:16:05