腰背训练反馈｜李奕錞的蛋壳健康用户故事

本来是足跟外翻 然后陈文婷老师给我做康复训练 针对足底力线不正 做了纠正 评估时还发现了左右踝背屈差异较大 在后续的训练中 陈老师做了针对足底的训练 在十节课后 下肢力线有了很大改善 两侧踝背屈也相差不大 后续还整对肩胛肌群做了加强锻炼 对目前羽毛球的训练有了正向的帮助