真心特别感谢张劲松老师！被腰肌劳损困扰了很久，在没有脊柱侧弯的情况下，左右侧腰肌力量严重不等，试过很多方法都没能彻底缓解，一直反反复复特别折磨人。 有幸遇到张老师，专业功底特别扎实，耐心帮我排查问题根源，量身定制康复调理方案。线上课程及时帮助我纠正和倾听我的反馈满足我的需求。 经过一段时间的康复，现在腰部酸痛基本消失，活动自如，也没有之前那种僵硬不适感，虽然还没有完全康复，但左右侧腰部力量正在慢慢平衡，肌肉的训练就是漫长的过程，希望自己接着坚持下去争取早日完全正常。 最后非常感谢蛋壳健康这个平台。