腰背训练反馈｜方方今天开完题了吗的蛋壳健康用户故事

这个课程对我的帮助很大，骨盆前倾的问题一直困扰着我，我发现我身边有很多朋友分不清她们所喜欢的“前凸后翘”和骨盆前倾的区别，误把骨盆前倾当作“前凸后翘”，其实骨盆前倾会显得体态很差而且会越来越严重，甚至影响到我们的健康！通过老师的介绍和课程的跟进，我发现自己骨盆前倾的问题得到了明显的改善，腰痛也得到了缓解，对我来说帮助很大，我会坚持打卡哒！