腰背训练反馈｜珠珠的蛋壳健康用户故事

刚刚做完第一天课程，很高兴看到蛋壳健康出了很多细部课程，之前在跟练纠正骨盆，但毕竟是针对普通人群的，对于我这样腰突人群，急需要一些更专业更安全的课程。第一天课程做下来，没有什么不适，以前觉得有些困难的鸟犬也顺利完成，只是站立骨盆调整的时候后腰很酸，是不是没做对呢？还是要咨询一下课代表。😁😁😁