线上运动康复训练反馈｜洪哲的蛋壳健康用户故事

之前在B站一直关注David老师，觉得讲的很专业，很想面对面，一对一请教一下。一问，正好下周来深圳，狠了狠心预约了一次线下评估。因为是学生党，从生活费挤出700块还是很肉疼的😂但我觉得这一定是值得的：专业人士给你指出平时运动模式的错误是可以让我收益终生，而且并不需要一直跟着教练练，只要点出来，以后就知道了，这700块平摊到我之后的几十年里可以说非常值了😂 我平时挺注重锻炼，而且喜欢很多高强度的锻炼，也会到处看看健身文章和视频，自觉动作上应该没什么问题😂没想到David老师能很快根据我一些疼痛和弹响的描述找到我平时训练动作的问题，不得不让人佩服其专业素养👍 就是时间短了点，还有挺多问题留着呢😂