膝关节训练反馈｜1390243xxxx的蛋壳健康用户故事

第一天，自己走路两个月后膝盖开始疼，找到了这个课程，今天第一次训练，希望一个月后有很大改观。发现自己以前的走路姿势就是腿直直的落地，是个错误动作。28天的计划很好，很容易量化。